» » Какая обувь уменьшает боли в пояснице?

Какая обувь уменьшает боли в пояснице?

Эксперты выяснили, какие туфли помогут укрепить мышечный корсет и помочь при хондрозе. Новые исследования доказали, что такие есть. А на сайте https://4shoes.com.ua/battine можно выбрать себе подходящие модели.
Оказалось, что обувь с выпуклой подошвой способна выпрямить позвоночник и тем самым помочь спине. Это доказали эксперты Валенсийского университета в ходе своих последних исследований.
Авторы научной работы опубликовали статью об этом в профильном медицинском журнале. В этой статье они рекомендуют людям, которые страдают от хронических болей в области поясницы выполнять специальные упражнения, которые помогут укрепить мышечный корсет. Кроме того, по мнению учёных беде также поможет ношение обуви с выпуклой подошвой.
Учёные утверждают, что ношение туфель на низкой с плохим балансом по шесть и больше часов в день способны так укрепить мышцы спины, как целый комплекс специальных упражнений.
Отметим, что учёные привлекли в ходе своих исследований сорок добровольце, которые мучаются от хронических болей в пояснице.
Половине испытуемых людей носили туфли с изогнутой подошвой на протяжении четырёх недель. Остальные пациенты продолжали ходить в привычной обуви.
Когда срок истёк, то специалисты с помощью МРТ оценилиактивность мышц спины, которые отвечают за поясничный отдел.
Выяснилось, что те люди, которые носили ботинки с выпуклой подошвой заимели более крепкий мышечный корсет, чем у них был раньше. Это заметно облегчило их боль в спине. У тех людей, которые ходили в обычной обуви, мышцы остались в том же состоянии, а боль в позвоночнике не уменьшилась.
Отметим, что учёные собираются продолжить свои исследования и запатентовать разработанную им обувь.
Учёные утверждают, что ношение туфель на низкой с плохим балансом по шесть и больше часов в день способны так укрепить мышцы спины, как целый комплекс специальных упражнений.
Спасибо за оценку:
Комментарии:
Оставь комментарий! Мне интересно твое мнение;)
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Похожие статьи:
Красное вино укрепляет здоровье зубов и десен

Ученые выяснили, что красное вино оказывает благотворное воздействие на зубы и десны.
Модная и удобная обувь. Совместимо ли это?

Обувь – не менее показательный атрибут стильного человека, чем одежда. Только будучи гармонично подобранной к одежде и аксессуарам обувь становится выигрышной частью образа.
Women Shoe’s Market – Интернет-маркет женской обуви

женская обувьЖенская обувь настолько разнообразна, что мало кому не удается выбрать то, что действительно нужно. Интернет-маркет Women Shoe’s Market расскажет всем своим читательницам о женской
Спортивный массаж для спортсменов, следящих за своим здоровьем

спортивный массажСовершенствовать свое тело и при этом оздоровлять свой организм можно разными способами. Спортивный массаж – один из тех методов, которые состоят в числе высокоэффективных. С помощью
Как перекрасить кожаную обувь в другой цвет самостоятельно?

покрасить обувь в другой цветКакой моднице не приходилось ремонтировать свои любимые туфельки или босоножки? Обычная царапина делает обувь уже совсем не такой красивой на вид, но эта проблема легко