Мне всегда нравились мои ногти, будь они короткие или длинные. С хорошим маникюром оба варианта выглядят отлично. Маникюр делаю самостоятельно, хотя ныне довольно развита сеть маникюрных салонов и салонов красоты. Это мое хобби. Наношу маникюр раз в 10-12 дней. Как это делать опишу ниже.
Внутренний ход за ногтями
Без употребления витаминов А и Е, а также кальция и йода, разумеется, не обойтись. Нехватка этих компонентов мгновенно сказывается на ногтях и волосах. По состоянию ногтей опытные врачи могут выявлять заболевания организма. Натуральные витамины и микроэлементы намного полезней добытых искусственным путем, потому что они безопасны для желудка и печени. Рыбьему жиру, являющемуся источником витамина Д, не зря воспевают оды. Употребляя рыбий жир по 2 капсулы 3 раза в день, заметила улучшение роста ногтей и волос. Кроме того, ногти перестали слоиться. Курсы провожу на протяжении холодного времени года. После месячного приема капсул, необходим месячный перерыв.
Употребление комплекса витаминов и минералов также дает неплохой результат для роста и укрепления ногтей и волос. При этом нужно придерживаться рекомендаций, указанных в инструкции. Я употребляю Пантовигар или Компливит.
Внешний уход за ногтями
В промежутках между маникюрами делаю мятные ванночки для ногтей. Для этого нужно подержать руки на протяжении 15-20 минут в не очень горячей воде, в которую добавлено 4 -5 капель эфирного масла этого растения. После ванночки ногти готовы к нанесению маникюра, а кутикулы к удалению.
Чтобы ногти не слоились и не ломались, их не стоит стричь ножницами. Нужно только подпиливать. Обрабатываю ногти ручным набором или аппаратом. Хотелось бы подчеркнуть, не жалейте денег на приобретение аппарата. Это очень удобная вещь.
Для питания ногтей использую увлажняющие и питательные кремы для рук, а так же укрепители для ногтей линии «Пальчики». Они устраняют ломкость ногтевых пластин.
Маникюр
Лаки выбираю по оттенкам. Хочу сказать, что все лаки почти одинаковые, независимо от производителя. Таково мое мнение. Я остановилась на средствах от «Пальчиков» и «Умной эмали». Маникюр должен быть не под одежду, а универсальным, так как наносится не на один день.
Дизайн ногтей
Слайды и рисунки – наилучшие варианты для ногтевого дизайна. Это мое личное мнение. Тем более, что очень занятно тоненькой кисточкой творить на собственных ногтях.
