Под остеохондрозом понимается изменение костей, хрящей, связок позвоночного столба и межпозвоночных дисков. Можно назвать различные группы симптомов остеохондроза: статический (связан с изменением формы позвонков), неврологический (связан с поражением нервной ткани), сосудистый (связан со сдавлением артерий и вен позвонками) и трофический (связан с нарушением питания тканей и возникновением поверхностных язв) синдромы.К состояниям, подходящим под универсальные симптомы данного заболевания, относится немало неприятных ощущений. Если у вас нарушена осанка, кружится или болит голова, шумит в среднем ухе, в глазу мерещатся точки и вообще ухудшается зрение, вас тошнит, то необходимо провериться у врача-ревматолога, чтобы подтвердить или исключить остеохондроз. При этом необходимо отметить, что головные боли при остеохондрозе – главный спутник человека, страдающего от этого заболевания.
Если этот диагноз вам поставлен, необходимо в краткие сроки принимать меры. Запускать заболевание нельзя, иначе существует риск развития гипертонического криза или даже острого нарушения мозгового кровообращения (инсульта), а также инфаркта.
Отдельно стоит упомянуть шейный остеохондроз, при котором ощущаются боли в шее, плече, затылке, боли при повороте и наклоне головы, ощущение разбитости и вялости. Если запустить это состояние, есть риск сдавления позвоночной артерии, что чревато развитием ишемии головного и спинного мозга.
В этом случае очень важной процедурой выступает массаж шеи при остеохондрозе, его можно проводить не только в клинике, но и по возможности рекомендуется делать самому. Для этого потребуется оголить шею и занять удобное положение. Массаж начинается с поглаживания затылка и шеи, а затем продолжается мягкими растирающими движениями по ним. Далее следует пальцами бережно помассировать нижнюю часть затылка и шею, а плечи размять круговыми движениями отдельно. В конце будут полезными вращения расслабленной шеи по кругу в разные стороны попеременно, чтобы полностью размять мышцы.
Так, эта нехитрая ежедневная гимнастика может предотвратить нежелательные последствия, за которыми последует вынужденное лечение мозгового кровообращения – тут на помощь уже должен прийти опытный врач-невролог и назначить лекарственные препараты, улучшающие кровоток в "мозговом бассейне" и сосудах головного мозга.
Таким образом, наше здоровье – в наших руках, и только нам решать, что предпринимать в случае вынесения медиками такого пока еще предупредительного вердикта, как остеохондроз.
Спасибо за оценку:
