
Многих женщин живо интересует вопрос, как убрать целлюлит в домашних условиях быстро и результативно? На первом этапе важен психологический настрой, который является половиной пути к успеху. Для начала нужно пересмотреть ежедневный рацион, желательно разбить основные приемы пищи на 5-6 разовое питание. О перекусах шоколадными конфетами, печеньем и прочими сладостями придется забыть. Стоит в пользу своего здоровья отказаться от пирожных и иных сладостей, ограничить употребление жирного мяса и рыбы, отказаться от вредного фаст-фуда, слишком сладкой либо соленой пищи. Мучные продукты и жареный картофель также находятся под запретом. Пользу окажет потребление жидкости в объеме 2 литра. Подтянуть кожу в проблемных зонах помогут специальные упражнения, направленные на проработку определенных групп мышц.
Наиболее проблемная зона, подверженная целлюлиту – это область ягодиц. Многие молодые женщины задаются вопросом, как избавиться от целлюлита на попе в домашних условиях? На помощь придут обычные обертывания, сделать которые можно дома. Для начала нужно приготовить следующую смесь из кофе грубого помола, молотой корицы, песочного тростникового сахара, натурального растительного масла, аптечного масла жожоба, натуральных эфирных масел. Все компоненты перемешивают в теплом виде, аккуратно наносят на область ягодиц, оборачивают верх обычной пищевой пленкой. В таком состоянии домашний состав выдерживают в течение часа.

Одни лишь обертывания не оказывают должного эффекта, вместе с ними подтянуть кожу помогут специальные упражнения. Упругие, красивые женские бедра и ягодицы всегда считались признаком зрелости девушки и ее привлекательности. Не каждой женщине достаются такие формы от природы, некоторые добиваются таких пропорций упорным трудом.
Полностью подтянуть эту проблемную зону и избавиться от лишних жировых отложений при помощи простых упражнений невозможно. Полная коррекция этой зоны женской привлекательности возможна лишь при правильном косметическом уходе, надлежащем питании, регулярном выполнении специальных упражнений.
Спасибо за оценку:








