Наверное, не существует такой представительницы слабого пола, которой неизвестно о знаменитой кефирной диете. Это один из наиболее эффективных методов похудения. Кроме того, кефирная диета – лучший помощник в очищении

Быть здоровым – главное жизненное кредо каждого жителя планеты. Для этого нужно заниматься посильными физическими нагрузками и правильно питаться. Многие под фразой «правильное питание» подразумевают

Насколько вообще возможно сбросить лишний вес без диет, занятий спортом и после этого сохранить свою форму навсегда? Существует множество книг, сайтов, препаратов, рецептов, методик и схем, которые работают, увы, не всегда и не у всех.

корни и стебли сельдереяМножество красавиц нашей страны мечтают похудеть, но не каждая из них готова принимать для этого кардинальные и опасные меры. Многие поступают разумно, предпочитая диеты, полезные продукты и физические нагрузки.

не переедайВафельки и конфетки, печеньки и прянички, баранки и бутерброды. Стоп! Лишний вес! 10 простейших секретов для похудения. Применимо и для женщин, и для мужчин.